上村乗馬苑で、乗馬してきました

10月とはいえ、

鹿児島の日中の日差し☀️は

まだまだ強く、

日向だと

どんどん焼けます🌞。

とはいえ、朝夕は、

かなり涼しく🎐なり、

時には、肌寒くもなる

秋めいた季節になってきました。

晴れの日の青空は

抜ける青く

澄んでいて、

見上げているだけで

幸せが込み上げてきます✨

そんな気持ちのよい

季節になったのと、

この1ヶ月半ほど

低周波振動音への

減感作が進み、

眠れて

体調が回復してきたのとで

自分でも驚くほど

活動的になってきました。

で、今日は、

鹿児島市内にある

乗馬クラブ、

上村乗馬苑で、

乗馬してきました🐴🐎🏇

ローレン・マッコールの動物たちと話そう―アニマル・コミュニケーション

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上村乗馬苑

www.uma-kamimura.com

アクセス

JR鹿児島中央駅から、

JR指宿・枕崎線で約30分、

五井野駅🚉下車、(片道300円)

又は、天文館・高見馬場から

バスで約40分、

五井野駅前下車。(片道430円)

五井野駅まで、車で、送迎して下さります。（５分）

騎乗料・レッスン料

騎乗料は、20分4,400円 (10分延長可)

レッスン料は、20分1100円

騎乗+障害の場合、20分5,500円

障害レッスン料は、20分2,200円

 ナイターの場合は、＋500円

ヘルメット、ブーツは無料でレンタルできます。

（但し、サイズに限り）

Pen(ペン) 2017年 2/15号 [エルメスの秘密。]

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国体の障害競技にも

出場されている

素敵な、オーナーご夫婦が

運営されていらっしゃる、

広々とした乗馬クラブです。

五井野駅から、平川動物園方面への

道から、

「上村乗馬苑」と書かれた

標識のある

坂道を上ると、

駐車場をかねた広場があります。

その左手に、厩舎、

正面にクラブハウスと、

そのすぐ左手に、オーナーご家族の

お住まいがあります。

乗馬クラブの看板娘のさつきちゃん、コーギー、14歳

到着後、

クラブハウスで、

ブーツとヘルメットをお借りし、

騎乗料をお支払いしてから、

厩舎へ。

いざ、騎乗！

そこで、

私のために、用意されていた

背が高く、ダークブラウンの

「ハッピー」に

早速、乗らせて頂きました🐴✨💖

スカーフ 大判 シルク 100％ サテン 正方形 88x88 馬具 エルメス 柄 日本製 横浜スカーフ ブランド 上品 オシャレ 女性 誕生日 お母さん ギフト お義母さん 義理の母親 義母 贈り物 還暦 春 夏 フォーマル パーティ 入学式 卒業式 ビジネス プレゼント

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私は、小学生の頃、

4年半ほどアメリカに住んでおり、

その時に、

乗馬を習い、

障害を飛んでいました。

ですが、それ以降

日本に戻ってからは、

大人になるまで、

全く乗馬をする機会が

ありませんでした。

大人になってからも、

海外や、

北海道へ旅した時に

乗ったくらいで、

数える程度です。

最後に、乗ったのは

1年半ほど前で、

アイスランドの

火山灰土の台地を

数人のグループで

外乗でした。

アイスランドの火山灰土の台地

速歩(はやあし)や

駈歩(かけあし)はせず、

ゆっくり、まったり

景色を楽しむのが

目的でした。

その前は、

フランス🇫🇷や

イギリス🇬🇧で、

ドライブで通りすがりに

見つけた

乗馬クラブで

ドロップインクラスを

受けましたが、

やはりグループでの、外乗。

林の中や、

小川沿いを

速歩したりも

しましたが、

基本は

ゆっくり歩いての

ツアーでした。

tokowaka.pref.mie.lg.jp

UMA LIFE 2020年第7号

アニマル・ヒーリング

Animal Healing [アニマル・ヒーリング]

ですので、

障害競技用の、

障害やバーも

置いてある

アリーナでの騎乗🐎は、

ひょっとしたら、

障害飛びを習っていた

小学6年生以来だった

かもしれません。

ですので、

アリーナを見て

血が騒ぎました✨✨✨

オーシン、ツクツク・・・と

ツクツクボウシが、

賑やかに合唱する中、

砂埃を立て、

西日を浴びながら、

広々としたアリーナを

ひたすら

ハッピーに乗って、

駆け巡り、

実に清々しく、

生き返りました✨✨✨

やはり、

子どもの頃から

好きだったことをすると、

幸せいっぱいになります。💖💖💖

DVDでもっと優雅に! 乗馬 上達のコツ50 新装版 (コツがわかる本!)

乗馬用ハーフチャップス 黒ブラック スエード風 合皮 ふくらはぎ伸縮 Klaus 軽量ライトタイプKA (XL)

はじめて馬に乗った日（吹替版）

また、これだけ歳をとっても（笑）

たとえ、長い間、

ブランクがあったとしても、

一度、身につけたスキルは

自転車乗りと同じで、

また再開すれば、

すぐに感覚を取り戻せるのだな、

と、痛く、感動しました☺️

鞍（くら）にまたがり、

鐙（あぶみ）にブーツを入れて、

手綱（たづな）を握った途端に、

子どもの頃、

乗馬をしていた時の、

やや前傾で、

股関節に重心を乗せた

姿勢に、自然となりました。

この姿勢を取ることで、

重心を、股関節で、

捉えられるので、

馬が走ろうが、

ギャロップしようが、

安定した体勢を保て、

馬の動きの衝撃を

吸収できるのです。

 この、重心を股関節で

捉えられるようになり、

60代、70代からでも、

始められ、

日常生活における

身体・運動能力を

向上・進化させる

簡単な動きを

指導させて

いただいておりますので、

ご興味のある方は、

DMください。）

DVDでもっと優雅に! 乗馬 上達のコツ50 新装版 (コツがわかる本!)

乗馬をはじめよう DVDレッスンつき

 というわけで、

今回は、レッスンは受けずに、

騎乗だけで、

一人で、自由に乗らせて頂きました☺️💖

欧米ですと、

一鞍、1−２時間が当たり前

だったりしますが、

日本だと、短め。

当クラブは、一コマ20分です。

20分とは、（海外に比べて）短いな・・・

と、思ったのですが、

グループレッスンではありませんし、

一人だと、休みなく乗れますし、

一年半ぶりでしたので、

20分で、十分、満足、

いい運動でした。

レッスンを

受けなかったにも

かかわらず、

オーナー様が、

アリーナ脇で、見守っていてくださり、

しかも、写真、動画も撮ってくださりました！

私が子どもの頃は、

ビデオカムも

携帯も

スマホも

ありませんでしたので、

せいぜい、

フィルムカメラで

写真を撮ってもらう

くらいでした笑。

ですので、自分が

騎乗している姿を

動画で見ることができ、

とても勉強になりましたし、

いい記念です。💖💖💖

これを機に、

また、折を見て、

乗りに行こうと思います。

そして

おいおい、障害飛びも

再開できればと思います。

THRIVE(スライヴ) 乗馬マシン ロデオボーイ FD-017

パナソニック(Panasonic) 乗馬フィットネス機器 ジョーバ クロ EU-JA50-K

ウマ大図鑑 びっくり能力と種類、歴史がよくわかる! (楽しい調べ学習シリーズ)

リアル・ライディング 人と馬の真の調和を学ぶ

スーパーボディを読む　ジョーダン、ウッズ、玉三郎の「胴体力」　改訂版

鹿児島の穴場スポット 〜 城山町 〜名山町 ー 昭和にタイムスリップ

岩元商店

 

鹿児島で、

住むように

暮らし始めて

約半年。

短期旅行では、

出会えないような、

穴場の食べもの屋さんや

カフェや、

お店や

場所や、

人と

毎日のよう巡り会えています♬

そもそも、鹿児島の土地の

神さまに呼ばれて

やってきたようですし、

薩摩藩主だった

島津斉彬(なりあきら)公を祀っている

照国神社⛩へ

お参りし始めたからでしょうか。

有難いことに、

おもしろいように

次から次へと

ご縁が広がっていきます。

照国神社

今日も、午前中にお参りし、

気が向くままに、

行きつけのマクロビ屋さん、作楽で

ココナツカレーランチをいただき、

作楽

〒892-0853 鹿児島県鹿児島市城山町3-38

1,000円（平均）1,000円（ランチ平均）

099-223-6326

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季節の花

脚立のやかん

湯呑み

湯呑み

ココナツカレー

その後、気が向くままに、

桜島行きフェリー港まで散歩し、

そのわきにある鹿児島水族館の

イルカちゃん🐬が、

水路で遊泳している

姿を拝み、

鹿児島水族館のイルカ🐬

桜島フェリー港🛳

ターミナルビルを突っ切って、

もと来た道を、ゆったり歩きながら

港大通り公園沿いにある

1988年創業の

ハタナカコーヒーで

一服。

www.hatanakacoffee.jp

HATANAKAコーヒー

そのあと、

旧赤線地帯だった名山町の、

長屋が連なる一帯を

いつものように

通り抜けて行きました。

名山町の長屋

金魚

すると、

その長屋街の一角にある

いつも通る

昭和の雰囲気抜群の

雑貨屋さん店頭に、

ビー玉だの、

おはじきだの、

シャボン玉セットだの、

昭和な玩具が、

ザルの中に入って

並んでいました。

瞬時に、幼児の頃に

タイムスリップした気分になり、

気がつくと、おはじきを手にし、

「これください」と

言っている自分がいて

驚きました！

幼児ながら

幼児らしからぬ、

気難しい親に

甘えられずにいた、

おばあさんのような

幼児だった、

当時の私が、

今頃になって

童心にかえり、

欲求を満たしたくなった

のかもしれません？

おはじき　一袋200円

アーテック おはじき(約40ヶ入) 002418

日本製 ビー玉 24個入 17mm 5色ミックス

その店主のおばさんとは、

いつも会釈し、

挨拶していましたが、

今日、初めて、

買い物をし、

話をしました。

すると、

「いつも、マスクせずに、

鼻歌をうたいながら、

楽しそうに歩いていて、

ミュージカルか何かしているのかと

思ってたんですよ。

鹿児島の人じゃないな…って。

お茶🍵いかがですか？」

(げっ、鼻歌、そんな大きな声で歌ったんだ、自分😅)

と、声をかけてくださったので、

お言葉に甘えて

いただくことにしました。

超レトロな純喫茶

岩元商店

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この岩元商店。

碁盤の目の角に位置し、

二面の

ガラス引き戸共に、

開けっ放しにした状態で、

様々な雑貨を店頭に

並べてあります。

陳列されている商品の奥に、

畳の上がりがあり、

レトロなちゃぶ台や

食器棚、

昭和な、黒のダイヤル電話、

お辞儀している福助…

お休み処と言った感じ。

まさに、タイムマシンで

昭和に舞い戻ったようです。

昭和な黒のダイヤル電話

昭和な、畳の間

これまでは、

通りすがりに、一瞥するくらいで、

洗濯モノ干しリングやら

スポンジやら、

洗剤やら、

ビニール手袋やら、

プラスチック玩具やら、

スリッパやら、

手ぬぐいやら、

トイレットペーパーやら、

さらしやら、

腹巻きやら、

日用品を扱う、

単なる雑貨屋さんだと思っていました。

ところが、今回、初めて

店内に入らせていただき、

実は、雑貨以外にも、

手頃な価格ながら、

センスのいい、おしゃれな服も

販売していることに

気がつきました。

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マレ地区か、サンジェルマン界隈の

奥まったところにある

ブティックに置いてあるような、

シックなワンピースや、

ジャケットや

シャツが

ハンガーにかけられ、

ビニールカバーされて、

並んでました。

メイド・イン・チャイナではあるものの、

ソニア・リキエルや

ノーマ・カマリ

ISSEY MIYAKEもの…

と言っても、通るくらい、

デザインも、質もよいものばかり。

その中でも、

すぐに目に飛び込んできた

バーガンディー色で、

ジッパーものの、

丈の短い、ライダーズジャケットと、

ソニア・リキエル製風の

フュージャピンクで、

コットン100%の

フッド付き、ロングカーディガンを

試着させてもらったら、

サイズもピッタリ！

2点で1万円でいいから、と負けてくださり、

お取り置きしてくださることに♬

これで、これからの季節の、

防寒対策もバッチリ✨

涼しくなって、秋めいてくると、

漂流、ノマドの身でも、

オシャレをしたくなります。

何しろ、

この20年間、

化学兵器戦争の

最前線を

丸腰で駆け抜け、

毒ガス(香害)でやられた

服やバッグや靴…

を含め、

所持品を片っ端から

捨てざるをず、

衣・職・住を

追われてきたので、

おしゃれどころでは

ありませんでしたので😔😭😥

再び、ファッションにも

関心を持ち始められる

ようになったのも、

ケガしたおかげで

鹿児島にやってきて、

コロナが長期化してくれて、

閑古鳥が鳴いてくれて、

その間

療養しながら、

鹿児島土着？の、

形数療法(田中整骨院)や、

サイキックな、東洋医学のドクターによる

遠隔診断・手当てに

巡り会えたおかげで、

化学物質過敏症や

低周波振動音による断眠が

解消しつつあるおかげです🥺🥺🥺

毎度ながら、

宇宙の采配は、

寸分の狂いもなく

完璧なんだな…

と、痛感しています✨✨✨

送料180円[05]*ふんわり ストール 薄手 スカーフ UV加工 レディス ソニア・リキエル SONIA RYKIEL ボーダー柄 ピンク系 綿100％ 日本製 160cm

(ノーマカマリ) NORMAKAMALI スウェット 長袖カーディガン

(イッセイミヤケ) ISSEY MIYAKE INC. コインケース レディース JAM WALLET [並行輸入品]

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サルヴァトーレフェラガモ Salvatore Ferragamo バレッタ 34 2019 価格：13640円（税込、送料無料) (2020/10/3時点) 楽天で購入

話が逸れましたが、

試着が終わったところで、

畳の間の上がりのすぐ脇の 

レトロなデスクに

レトロなイスの、ゲストコーナーに招かれ、

知覧茶🍵と、チョコレート🍫お菓子を

出してくださいました。

一足先に、いらっしゃっていた

店主さんのご友人と

三人で、

次から次へと

いろんな話に花を咲かせ🌸ました。

70代半ばでいらっしゃるのに、

60代にしか見えず、

香水は、

シャネルの5番に

決めていらっしゃるところとか、

ルージュも、

もっぱらシャネルなところとか、

趣味や、

飲食店の好み、

考え方なども合い、

とても初めてお会いしとは

思えないほど

意気投合✨✨✨

シャネル [CHANEL] NO.5オードトワレスプレー50ml

シャネル CHANEL No.5 パフューム スプレィ 7.5mL [並行輸入品]

シャネル(CHANEL) ルージュ ココ #444(ガブリエル) 3.5g [並行輸入品]

シャネル ルージュ アリュール ヴェルヴェット エクストレム # 114 エピトム

この方も、いろいろと人脈がおありで、

今度、

雑居ビル兼賃貸アパートの管理人さんや、

地元の新聞社にお勤めの、

新聞記者のお友達と

引き合わせてくださることになりました✨✨✨

というわけで、

今日もまた、新たな出会いに恵まれました✨🙏💖

鹿児島は、全般に、

オープンで、

人なつこく、

親切な方が多いのです、です。

ですので

友人や知人、身寄りなしでも、

全く寂しいことはありません。

よそ者をも、温かく迎え入れてくれる

懐の深さを感じ、

ますます鹿児島の大ファンに

なってしまいました✨✨✨

農園食堂 森のかぞく

〒892-0821 鹿児島県鹿児島市名山町2-1 レトロフト千歳ビル1F

099-227-2708

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Never Be the Same

• カミラ・カベロ
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ファイナリー(クラシック・ファンク・ミックス)

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Let You Love Me

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鹿児島ならではの特産品、 シラス・ソープ・シリーズ

シラスソープシリーズ

鹿児島というと、何を思い浮かべますか？

桜島🌋、

焼酎🍶、

西郷隆盛、

温泉♨️、

などなど…でしょうか。

江戸っ子の私は、九州は、

高校の時、修学旅行で訪れたのと、

大分にある、西式健康法の

断食道場で、3週間滞在、断食したのと、

枕崎の、とあるお寺へ行った以外は、

仕事でしか訪れたことがなく、

鹿児島は、今回で、3回目。

今回、鹿児島にやって来て、

コロナ禍で、長期滞在することになるまでは、

恥ずかしながら、

鹿児島といえば、

桜島と桜島大根と薩摩藩…

くらいしか、

思い浮かびませんでした😅

ところが、いざ滞在してみると、

思いのほか、鹿児島の地がとても合い、

いたく気に入り、ジモティと化し、

鹿児島の魅力、豊かさを

次々と発見しつつあります✨✨✨

そのうちの一つが、

鹿児島の土壌と文化を形成している

「シラス」です。

シラスソープ グリーン 100g 洗顔石けん

シラスソープ ハーブ100g

シラスは、美容の強い味方

40〜80万年前に、

鹿児島の錦江湾で、火山活動が活発に起き🌋、

噴出した火山灰は、南九州を覆い尽くしました。

その時の火山灰土が堆積。

約3万年前に起こった

大爆発の時は、

鹿児島県本土には、

平均60メートルもの厚さで

積もりました(o_o)

この火山灰土の中でも、

長い時間をかけて、不純物が取り除かれ、

天然のミネラル成分だけになった、

特定の場所でしか採取できない

極上の白土があります。

この火山灰白土を「吉田シラス」と言います。

健やかな美肌に欠かせないミネラル、シリカ

シラスソープ 30g×3個セット

なぜ、火山灰シラスが、それほど特別なのでしょうか？

それは、主成分が、シリカ(ケイ素)だからです。

 

シリカ(ケイ素)は、

肌や、爪や、毛髪、骨、血管などに、

もともと含まれる

ミネラル成分です。

その中でも、肌に一番多く存在し、

肌の真皮中のコラーゲンを

生成、サポートします。

その上、肌のハリを保つエラスチンや、

潤いをもたらすヒアルロン酸を結合させ、

肌を再生、

もっちりとした肌を作り、

アンチエイジング効果を発揮する

大切な成分です。

シリカは、

肌を再生する以外にも、

・血管を丈夫にしたり、

・毛髪や爪の発育を促したり、

・骨や関節を強くしたり、

・ビタミンやカルシウムを効率的に生成したり…

と、大活躍です💪💪💪

シリカが不足して来ると、

コラーゲンや、ビタミン、カルシウムを

効率よく生成できなくなり、

老化が始まるわけです。

ですから、健やかな美肌には、

ミネラル「シリカ」が不可欠です。

シラスソープ ハーブ 100g 洗顔石けん

シラスソープ オリジナル 100g 洗顔石けん

 

酵素ドリンク【清涼飲料水】河内菌「麹の華」（30本セット）ダンボール箱入り　鹿児島 お歳暮　お中元　敬老の日　母の日　ギフトに

シラス・ソープ・シリーズ

当地で広がりつつある

ご縁を通じて知ったのが、

健康と美容に欠かせない

「シリカ」を豊富に含んだ

吉田シラスを主成分とする

シラス・ソープ・シリーズ。

・数ミクロンから20ミクロンと

超微粒子化された吉田シラス

・ココナツソープ(天然植物性原料)

・グリセリン

・スクアレン

・オリーブオイル

・ヒアルロン酸

などを主成分とする、肌が喜ぶ石けんです✨✨✨

パッケージデザインも素敵です♡

シラスソープ 30g×3個セット

 

麹屋の食べる甘酒 (18個入)

シラス・ソープ・シリーズの3種類

1.  シラス・ソープ　オリジナル　(グレー)

油性肌用で、

さっぱりします。

しっかりと汚れを落とし、

古い角質や老廃物も除去します。

香料が入っているので、

化学物質過敏の方は、

バーブか、グリーンの方が

よいかもしれません。

シラスソープN 100g

2.シラス・ソープ　ハーブ　(ピンク)

敏感肌・乾燥肌・肌あれ用です。

ペニー・ロイヤル・ミント・オイル
が配合されているので、

敏感肌の方や、子どもでも安心です。

シラスソープ ハーブ100g

3. シラス・ソープ　グリーン　(グリーン)

くすみ、ニキビ予防効果があり、

肌がしっとりします。

超微粒子の吉田シラスと、

無農薬で育てた鹿児島県産茶葉入りです。

茶葉のカテキン成分が、

肌をしっとりさせます。

シラスソープ グリーンN 100g

グリーンの使い心地

私は、グリーンを使い始めました。

ほんの少量だけで、実によく泡立ち、

肌にのせた途端に、肌全体に染み込み、

粒子の細かさが心地よく感じられます。

汚れをきれいに取ってくれつつ、

うるおいが増すので、驚きです‼️

鹿児島は、紫外線が半端なく強く、

いくら紫外線対策をしても、

外を歩いているだけで、ドカタ焼けします😅

ですので、この半年で、

全身真っ黒になり、

そばかす、シミが

目立ち始めました。

でも、この石けんを使い始めてから、

まだ1週間足らずですが、

肌のツヤ、ハリが出てきましたし、

美白効果も期待できそうです！！✨✨✨

さらに、このシリカソープがあれば、

シャンプー・リンスも不要です💪

シリカを豊富に含んでいますので、 

髪の一番外側にある

キューティクルを強化し、

髪のタンパク質の流出を抑えてくれます。

その上、髪の組織も丈夫になります。

グリーンソープで、髪を洗い始めて、

まだ1週間足らずであるにもかかわらず、

髪もツヤツヤし、毛先のウネリも収まって来ました。

トリートメント効果も抜群です‼️

シラスソープ グリーンN 100g

南日本新聞フェリアの2020年7月4日号にも、紹介されています。

【クーポンご利用で最大450円OFF★10/1から10/6 9:59まで】シラスソープ グリーン 100g 洗顔石けん 価格：2640円（税込、送料無料) (2020/10/4時点) 楽天で購入

 

霧島天然水 のむシリカ 霧島連山の無添加ナチュラルミネラルウォーター 1箱／500ml×24本

夏の間、紫外線でいたんだ肌髪を癒すためにも、

これからの乾燥する季節に備えるためにも、

鹿児島ならではの、この石けんは、とても有効だと思います。

ピンときたら、ぜひ、お試しあれ♡

フランス料理 Le Ciel （ル シエル）

〒890-0016 鹿児島県鹿児島市新照院町41-1

10,000円（平均）7,000円（ランチ平均）

099-224-2221

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ガーデンレストラン ホルト

〒890-0016 鹿児島県鹿児島市新照院町41-1

3,500円（平均）2,200円（ランチ平均）

099-224-9330

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ザ・ラウンジ カサブランカ

〒890-8586 鹿児島県鹿児島市新照院町41-1

3,000円（平均）1,500円（ランチ平均）

099-224-2221

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熱い海

• 池谷守永
• エレクトロニック
• ¥204
• 

• provided courtesy of iTunes

Okinawa

• AKIHIDE
• ジャズ
• ¥255
• 

• provided courtesy of iTunes

弥太郎寿司

〒890-0053 鹿児島県鹿児島市中央町28-1

099-254-4580

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ライムライト

〒892-0842 鹿児島県鹿児島市東千石町11-3

099-225-5411

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味噌作り体験会@鹿児島県霧島市グルメ〜バレル・バレー PRAHA & GEN

場所は、鹿児島空港のすぐそば。

霧島市にある、昭和6年創業の(株)河内源一郎商店/バレル・バレー プラハ&GENにて、

開催された味噌作り体験会に、8月頭に参加しました。

味噌作り体験会

今回は、味噌作り体験会についてです。

8月2日、日曜日。朝から太陽が燦々と輝き、快晴。

まだ8時を少し回っただけだったのに、30℃越え。

当時は、まだ低周波振動音で毎晩断眠だったため、

その日は、朝からだるく、熱中症気味でした。

が、こんな貴重な機会を見送ってはもったいない！と、

気合いで出かけました。

鹿児島市内から、車で約50分。

空港前の道を曲がると、まもなく、巨大な一升瓶の形をした入り口が見えてきました。

車を止め、外に出ると、抜けるような青空、すかっパレ。

時々そよ風も吹き、実に清々しい朝でした。

バレル バレープラハ＆GEN

〒899-6404 鹿児島県霧島市溝辺町麓876-15

0995-58-2535

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近代焼酎の父として知られている河内源一郎氏は、

「河内菌白麹」の発見者。

この白麹は、焼酎を造るのに、必要不可欠で、

なんと、全国の本格焼酎製造用の麹菌として、

80%以上の工場で使用されているそうです！！

隣接する「チェコ村」は、日本でただ一つのチェコ・テーマパーク。

プラハ城内の、黄金小路を模倣して

設計されたとのことで、

屋根瓦、床板、木製ドアの資材も

全てメイド・イン・チェコだそうです。

3袋セット　茶麹　乳酸菌入り　62カプセル 価格：13199円（税込、送料無料) (2020/10/4時点) 楽天で購入

茶麹　乳酸菌入り　30カプセル　送料無料 価格：2399円（税込、送料無料) (2020/10/4時点) 楽天で購入

午後からの味噌作り体験会の前に、

午前中は、麹屋三代目、山元会長による

薩摩焼酎・麹の歴史の講義だったのですが…

慢性断眠+夏バテでダウン😢

めまいがして、結構、本格的にまずい状態。😵

いきなり初っ端から、一人離脱。

風通しがよく、日陰のバレー・バルのバルコニーで、休みました。

そよ風に吹かれながら、30分ほど、目を閉じて座っていたら、復活。

午前の部、最後の、麹のレクチャーには

参加させていただくことができました☺️

長年の歳月をかけ、命がけで、

麹の秘められた効能を

見出された山元会長の、

情熱的なお話は

実に興味深く、感銘を受けました✨✨✨

腸内環境を大幅に変える麹は、21世紀のスーパーフードだな、と納得。

美肌効果もあり、

長年、勤務されていらっしゃる社員の方々は、

お肌がツルツルだそうです。 ✨✨✨

チェコレストランリトルプラハ

〒899-6404 鹿児島県霧島市溝辺町麓876-15

0995-58-2549

地図や店舗情報を見る

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講義を伺った後は、レストランで、麹づくし定食をいただきました。😋

(あらかじめ要予約)

麹の飼料で育てた麹豚は、未だかつて食べたことのないほど柔らかく、ジューシーでした。

「麹の華」はアルコール分5%の清涼飲料。

ちなみに、この姉妹品は「前立腺の友」。ゴミ捨てするときに、

困惑される方もいらっしゃるようです^^;

食前に飲むことで、消化を助けてくれる、美味な健康飲料です。

舌鼓を打ちながら、ふと上を見上げると、

照明とランプシェードが織りなす模様が、

島津家の家紋のようです。

センスの良さに、うなってしまい、

ますます唾液の分泌が促進されました＼(^o^)／

デンマークのルイ・ポールセンの薩摩版、といったところでしょうか。

インテリアも、とても素敵です。

午後から、本日のメイン・イベントの味噌作り体験会！

3人1組になり、汗をかきながら、

大豆を足踏みしてペースト状になるまで砕き、

作ったお味噌を、三等分し、

それぞれ、容器に詰め込み、持ち帰りました。

そして、常温で寝かすこと約3週間。

今月初めに、出来上がりました＼(^o^)／

確かな材料だけで作った、ハンドメイドの味噌の香りと味は格別！

ホテル暮らしですので、出汁を使って

本格的なお味噌汁はできませんが、

お湯を足して、簡略版お味噌汁を満喫しています！

味噌作りの後は、展示エリアの商品をチェック、

売店で、茶麹、甘酒、麹化粧品を購入。

展示エリアに並んだ、茶麹のボックス。

創業者、河内源一郎博士の、御霊が宿っているかのようです。

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麹屋の甘酒2個 価格：1000円（税込、送料別) (2020/10/4時点) 楽天で購入

逆さまで、失礼！

試食させていただき、一発で、気に入り、6個入りボックスを購入。

最後には、晴れて、麹ソムリエ認定証を交付していただきました‼️

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レストランで食事をするもよし、

気持ちがいい、外のガーデンでビールを飲むもよし、

味噌作り体験会に参加するもよし、

薩摩剣術である、自顕流体験するもよし。

美味しく、盛りだくさんなプラハ&GEN。

鹿児島観光の一デスティネーションとして、オススメです♬

麹のちから!

西酒造 薩摩宝山 福寿 芋 [ 焼酎 25度 鹿児島県 1800ml ] [ギフトBox入り]

村尾酒造 薩摩茶屋 芋焼酎 25度 1800ml ■村尾の蔵元

薩摩酒造 薩摩豪 [ 焼酎 40度 鹿児島県 720ml ]

【送料無料】こうじや里村 お米と米麹でつくったあまざけ 1L×6本| 甘酒 米麹 砂糖不使用 ノンアルコール ストレート 人気 ランキング 米麹甘酒 腸活 美活 美容 菌活 豆乳 コーセーフーズ あまざけ 麹 麹甘酒 米こうじ 生甘酒 あま酒 あまさけ 父の日 健康食品 国産 美味しい 価格：3690円（税込、送料無料) (2020/10/4時点) 楽天で購入

たかが名刺、されど名刺

たかが名刺、されど名刺。

デジタル化が普及し、

紙媒体の名刺を交換する機会は、

昔に比べれば、だいぶ減ったかもしれません。

とはいえ、

いまだに、名刺は、ビジネスの場面で、

当たり前のように交換されるものですね、

少なくとも、日本では。

会社員であれば、

会社名とロゴ入りの、

所定の、画一的なデザインでしょうし、

自営業や、フリーランスであれば、

デザインやレイアウトも、個性的で、創造的でしょう。

ビジネスシーンの、ごく当たり前の、

小道具のように受け止められている名刺ですが、

実は、

特に自営業者、フリーランサーにとって、

差別化をはかり、独自性を示す武器でもあるのです。

日本で、一般的に使われている名刺は、

91x55mmで、サイズ規格4号です。

両面を使ったとしても、

91 X 55mm X 2 と、限られています。

そこに、

どんな情報を、

どれだけ、

どのようなレイアウトでのせ、

どれくらい余白を残すのか。

まさに、個々人のセンスと、ヒトの見せ所です。

名刺入れ レディース 名刺入れ メンズ 本革 薄い 日本製 ヌメ革 (栃木レザー・姫路レザー) 名入れ可 バレンタイン FOOTAN PREMIUMブランド　名刺 名刺ケース ブランド カードケース カード入れ スリム シンプル ギフト プレゼント 価格：3036円（税込、送料無料) (2020/10/4時点) 楽天で購入

名刺入れ、名刺ホルダー、ポケット交換タイプの名刺帳 - 含む: ラベルステッカー and カラフルな分類紙 (30枚 180名収容 黒)

サンワダイレクト 名刺スキャナー 名刺管理 スキャナ 名刺整理 スキャナー 400-SCN005N

コクヨ ファイル カードホルダー ノビータ スリム 60枚 360名収容 黒 メイ-N136D

必要最低限の情報の、見やすい名刺

必要最低限の情報を、

見やすいレイアウト、

すっと目に入ってくるフォントで

あらわす。

斬新な、

あるいは、洗練されたフォントで、

必要最低限の情報だけのせ、

空白、すなわち「間」を多めに設ける。

こんなデザインの名刺だと、

必要な情報が得られる上、

視覚的、心理的に「息継ぎ」ができるので、

心地よく、

受け取った相手は、

この人にまた会ってみたいな、

この人のこと、もっと知りたいな、

と、思うのではないでしょうか。

オリジナル名刺印刷 『スタイリッシュ名刺 S_030_m』 名刺片面100枚入ケース付 「校正は何度でもOK！スマートなデザインでセンスの良さをアピール！オシャレ&クールなデザイン名刺」

片面名刺印刷　デザイン名刺　名刺67　１００枚

情報満載で、余白の少ない名刺

一方、限られた紙面に、

できる限り、ありったけのの情報を、

盛り込んだ名刺も、あります。

名刺サイズの、

「履歴書」のようなものも、

たまにいただきます。

その名刺を見れば、

その人の経歴や資格や所属など、

詳しくわかる反面、

情報量が多すぎて、

見た瞬間、圧倒されます。

初対面で、

そこまで詳しく知らなくても、

支障はないような情報まで含まれていると、

ツーマッチだと！！と、拒絶され兼ねません。

もちろん、

後者のような名刺が好みの方もいらっしゃるでしょうし、

人それぞれ、

TPO次第だと思います。

が、受け取り手に配慮した上で、

自分の個性やビジネスについて、

情報提供できている名刺が、

理想ではないでしょうか。

私は、個人的には、前者スタイルを好み、

私の名刺も、ユニークなデザインではありますが、

至ってシンプルです。

けっきょく、よはく。 余白を活かしたデザインレイアウトの本

ほんとに、フォント。　フォントを活かしたデザインレイアウトの本

名刺にまつわるエピソード

ここで、名刺にまつわる、私の実話をご紹介します。

とあるお店で、隣り合わせになったご年配の方と、

ひょんなきっかけで話が弾んだことがあります。

話をしているうちに、

その方は、実は、

私が、以前勤めていた会社のお得意様だったことがわかり、

ますます話が盛り上がり、

「ご縁ですね」ということで、

名刺交換させていただきました。

とはいえ、

もう二度と会うこともないだろう…

と思いつつ、店を出ました。

ところが、なんと、

その後、間もなく、その方と、

同じ店で、またばったり！

さらに、今度は全く違うお店でばったり！

合計、3回も偶然お会いし、お互いにびっくりでした！

これは、もう、ご縁があるとしか思えません！

ご縁をつなげば、奇跡が起こる

お金でなく、人のご縁ででっかく生きろ！

日本人こそ、宇宙にお願いすればいい。

その後、その方が、

現役時代、

政界財界から、

地元の多くの方々の執刀医を

務められた、という、

その方のご親友に、

私の名刺を見せながら、

私のことを話されたそうです。

すると、私と面識のない、その親友の方は、

私の名刺を見て、私に会ってみたい、

と思われたそうで、

後日、三人で会うことになったのです。

そして、実際にお会いした瞬間、

その方の親友は、「思った通りの方でした」と

私におっしゃいました。

「名刺を見て、会ってみたいと思ったのですよ。」

と、お話くださりました。

「ゴチャゴチャと、肩書きやら、所属など

書かれていなくて、シンプルで、

きらっと光るものを感じましたね。」、と。

具体的にどう思われたのかは、

定かではありませんが、

好印象を持ってくださったのは確かです。

名刺のデザインを考える際、

相手に与える影響など、

深く考えたわけでも、

先読みしたわけでもなく、

ただ、自分の好みで

デザインしただけでした。

まさか、名刺が、ここまで影響力を持っているとは、

つゆも思わずに！！！

ですので、そんなふうに

おっしゃっていただき、

正直、驚きましたし、

嬉しくもありました。

この時、初めて、

たかが名刺、されど名刺なんだな…と、

気づかされました。

そして、ご縁の不思議に、驚き、感謝✨✨✨

文香包み香てふてふ香 (TU-005)和詩倶楽部

かゆらぎ 沈香 名刺香 桐箱 6入

さらには、その方の、

もう一人の親友なる方(以外、親友2)とも

お目にかかる機会がありました！

そして、なんと、その親友2と、

名刺交換させていただくや否や、

私の氏名の、全ての漢字を盛り込んだ、

短歌をその場で詠んでくださった上に、

和紙に、毛筆でささっとしたためてくださったのですから、

もうあまりの驚きと感動とで、

しばらくトランス状態でした🥺

その親友2は、とても感性の豊かで、

繊細な方でありながら、

健康、環境に優しい商品を

製造・販売していらっしゃる会社の、

やり手の社長さんで、

なんと、その会社のお手伝いも

させていただけることになりそうです‼️

いやー、たかが名刺、されど、名刺です。。。

そして、ご縁の不思議に、またまた驚き、感謝✨✨✨

手紙に添えたり、バッグにしのばせてご縁を結ぶ【結び香】

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たかが名刺交換、されど名刺交換

「名刺」そのものだけでなく、

「名刺交換」の際の言動も、

その後のビジネスが成功するか否かを

左右しかねないのです。

カンファレンスや、セミナーなど、

不特定多数が参加するような場面において、

名刺交換をすることが多いですよね。

ところが、初対面で、名刺交換した矢先に、

「私は、〇〇といったビジネスしておりますので、

もしよろしければ、どなたか紹介してください！」

なんて、言われると、途端にゲンナリしてしまいます。

お互いに、まだ初対面で、

なにも知らないうちに、

何の信頼関係もない相手に

自分の大切なお客様を

紹介するでしょうか？

いきなり、初対面で、
「貴女に出会えて、光栄です。

貴女は、太陽の陽射しのようです。

私と付き合ってください！」

と、言われても　

(実際に、こういうことがありました、苦笑)

付き合わないですし、

逆に、驚き、引きますよね。

ところが、これをしてしまっている人が、

意外と多いようです…💦

名刺交換した瞬間に、

その相手の多くが

わかってしまったりします。

与える人なのか
奪う人なのか…

ウィンウィンを目指しているのか、

自己中なのか…

気配りができる人か

そうでないのか…

など、わかる人は、わかります。

ビジネスで成功している人ほど、

ハイクラスである人ほど、

鋭く見抜きます。

世界のエリートはなぜ「美意識」を鍛えるのか? 経営における「アート」と「サイエンス」 (光文社新書)

そういう方々は、

口数少なく、穏やかで、優しい場合が多いので、

気にされていないようで

本当によく見ています。

たかが名刺交換、されど名刺交換、なのです。

あなたは、相手に引かれていませんか？

それとも、

もう一度会ってみたい、

この人のことをもっと知りたい、

一緒にビジネスしたい、

と、思われていますか？

相手の機嫌を伺ったり、

読みすぎは、よろしくありませんし、

誠意と好奇心があれば、

波動が共鳴すれば、

ご縁に恵まれ、

いい関係に発展していくのだと思います。

でも、

ご縁を、いい関係に発展させるために、

「名刺」と「名刺交換」の際の言動を、

見直してみるのも、

いいかもしれません。

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大前研一 洞察力の原点

本質を見抜く「考え方」

心身回復、道半ば 〜 次から次へとハプニング

 

前回のブログにも書きましたが、ひたすら眠れるようになっているものの、人間関係のストレスで、参っていました。

これまでの？慢性睡眠不足を解消できつつ、疲労からくる好転反応も、次々と起こっているようです😣

意識を失い、肋骨、打撲 

先月末から、2週間ほど、毎日、毎日12時間ほど眠り続けていました。

ちょうど1週間前の月曜日も、前夜、「過去最大級」台風10号が、鹿児島を直撃した？？にもかかわらず、9時には、意識がスーッと遠のき、深い眠りに落ちました。

で、翌朝9時過ぎまで、約12時間、眠ったにもかからず、まだ眠り足らず、また1時間半ほど昼寝。

その後、喉が渇いて、水を飲もうと、冷蔵庫のある洗面台へと、ふらふら、寝ぼけまなこで、歩いていったところ、寝過ぎたためか、フーッと意識が遠のきました。

 

バーン、と右側の肋骨に、痛みが走り、ようやく我も返りました。

洗面台の前で、気を失い、そのすぐ横の、服をかけるハンガー下の、下駄箱の縁に、右側の肋骨から倒れこんだのでした😣

身構えておらず、脱力状態だったので、打った時の痛みも、大したことはありませんでした。

が、次第に痛みが増していき、お腹にグッと力を入れると、右脇腹に鈍重感がありました。

患部を見ると、特にアザもなく、内出血していなかったのですが、かえって、まずいのでは…？肋骨にヒビが入っていたらどうしよう…

などと、心配し始めました。<まだ心配症の名残が残っているようです;_;

が、これ、幸い、今までさんざんお世話になり、通いつめた形数療法の田中整骨院という心強い存在を知っているので、なんのその✨✨✨

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ホメオパシージャパンレメディー 新36基本キット

「ここへ行けば、よくならない症状はない！」と、いうことを、わかっていましたので、すぐに不安も晴れました。

バイブレーショナル・メディスン: いのちを癒す〈エネルギー医学〉の全体像

久々に、午後、整骨院へ。

2週間超ぶりに、先生や、スタッフにお会いでき、なんだか懐かしかったです。

で、診断、施術していただいとところ、肋骨は、折れても、ヒビも入っておらず、「違和感」程度、とのことでした。

とはいえ、施術台から起き上がったり、笑ったりすると、その都度、右脇腹が痛みました。

が、田中先生に、「問題なし」と言われ、テープを貼っていただき、みるみる痛みが軽減していきました。

翌日、もう一度施術していただいたら、痛みは、 どんどん引いていき、ぶつけて3日後には、上半身をねじったり、反ったりできる状態にまで回復しました。

人間関係のストレス

一難去ったら、今度は、(自分が万年、心配症気味であることも大いに手伝ってはいると思うのですが)、人間関係のストレスで、性根尽きたことは、前回書きました。

北極のオーロラ Aurora Borealis（快眠・ストレス解消・リラックスタイムに）

その他、ストレス

それ以外にも、毎度お馴染み、ロング・ランの、「住居がない、見つからない」先行き不安のストレス。

さらには、予定されていた仕事が、コロナ禍で、次々とキャンセル・延期され、収入源が途絶えて行くストレス。

「副業を持たん！」、今や、オンラインビジネスの時代、「オンラインビジネスを始めん」…、と、半ば強迫観念に駆られたように、自分に言い聞かせ、無理矢理突き進もうとするたびに、自分から「やりたくない！やらないぞ！」の反発を喰らう、葛藤状態😣。

そんなこんなで、せっかく眠れるようになってきている中、マインドが暴走、睡眠効果を相殺してしまっていました。

すると… 今度は、

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 35度超えの日が長々と続いた、高温多湿の夏も、ようやく終焉を迎えつつあるのようで、朝夕はだいぶ涼しくなって来ました。

昨日、日曜日は、抜けるような青空に、真っ白で綿あめのような雲が、あちこちに浮かび、見応えがありました。

室内で過ごすのは、もったいなく、久々に桜島のフェリー港まで、散歩したりして、秋めいてきた鹿児島の景色と空気を満喫しました。

胸いっぱい美味しい空気を吸い、太陽を浴びて。生き返ったところで、宿へ帰る前に、腹ごしらえするべく、トンカツ屋さんへ。

ところが、そこの店員さんが、頭から柔軟剤を被ったかのように、「香料」を漂わせていました😱😰😭

彼女がテーブルに近づくたびに、ひっくり返りそうになりました:::

やはり、濃度の濃い香料、至近距離での曝露には、耐性がないようです:::

というか、これだけ強い香料のニオイに反応しなくなるということは、

=本来、生命を守るべく、毒性を嗅ぎ分ける役割を担っている嗅覚が機能しなくなることでは…、と、つくづく思いました。

さらに、泣きっ面に蜂で、私が注文して間もなく、隣のテーブルに着席した、小さな男の子を連れた若いママと、そのお母さん、の3人組も、香料揮発組でした…🤮🤧😷

これまで、飲食店でニオイがしても、耐えられていましたが、ストレスで免疫が落ちているからか、神経が暴走しているからでしょうか…

また、化学物質過敏症がぶり返してしまったようです😱😰😣

息を止めながら、なるべく直にニオイが当たらないよう、席の端っこに座り、味わう余裕もなく、急いで食べて、スタッフからの揮発を避けるべく、仰け反って会計を済ませて、急いて店の外へ。

そこで、初めて、深呼吸できました。

が、と同時に、左目が、なんだか痛痒くなってきて、熱を持ち始めました。。。

「ゴロゴロするし、さっきの香害で、また久々に急性結膜炎かな🔥…」

せっかく、それまで、鹿児島の美味しい空気と景色で、心も身体も洗われたのに、一気に、ケミカル曝露してしまいました😭

宿へ戻り、鏡を見てみると、まるで瞼を殴られたボクサーかのように、真っ赤に腫れ上がっています😳😱。

涙も、ネバネバ、まばたきをすると、上下瞼がくっついてしまって、開けづらい::

香料曝露すると、鼻や喉から、乳白色の粘液がでますが、同じような目やにが、どんどこ出てきます😱

これだけ、見事に真っ赤に腫れ上がり、目玉も、上下瞼裏側がズキズキ痛み、異物感がひどい結膜炎状態は、初めて😱😨😰

でも、日曜夜中だし、当地の病院も、眼科も知らないし、急患にかかったところで、抗生物質とステロイド点眼薬を処方されるだけ。

昨年、犬に、両手・両腕、10箇所噛まれた時も、抗生物質を取らずに、バイオアロマの「緑豆プレミアム」という、緑豆の波動水で、きれいに治った経験があります。

blog.noriko4norway.com

ですので、今回も、同じくバイオアロマの、手持ちの、解毒効果がある「ブラックシード」の波動水を、ひたすら点眼しました。

点眼して、少し時間を置いてから、塩水で洗眼…を、何度となく繰り返し、それを3時間くらい続けてから、寝ました。

今朝、起きてみると、異物感・熱はまだ残っていたものの、腫れは少し引き、昨夜よりはマシになっていました。

もちろん、熱も平熱の36.8℃。

いつもながら、波動水が、いい仕事をしてくれたようです。✨✨✨

そして、眼科へは行かずに、またまた田中整骨院にお世話になることにしました。

田中整骨院は、神経系、免疫系、精神系、筋骨格系、循環器系…とオールマイティですし、今流行りのウィルスを始めとする細菌・ウィルス関係も守備範囲だからです。

ですので、まあ、すごい「面」をしていましたが、良くなる自信があり、さっそうと出かけました。

約1週間ぶりに、今度は、血走った眼、殴られたように腫れた瞼をして伺ったものですから、先生や、スタッフ、顔なじみの常連さん患者さん方に、また驚かれてしまいました。

施術していただいた結果、なんと、今回の結膜炎の原因は…「ストレス」でした😱😱😱

てっきり、いつものようにカビか、ハウスダストか、ダニか、マイクロカプセルかと思っていたのですが…

まあ、でも、考えてみれば。カビもダストもダニもマイクロカプセルも、身体にとって「ストレス」なんですよね…

その上、メンタルなストレスも加わったものだから、結膜炎も派手に炎上🔥したようです。

いずれにせよ、結膜炎でも、一切、薬などの処方はなく、いつも通り、テープ貼り、マッサージだけ。とてもシンプルです。

そしていつも通り、飄々と、「3、4日すれば、引きますよ。」、と、田中先生。

また、「家探しは、じっくりゆっくり行けばいいですよ。」とも。占い師さんと同じことをおっしゃいました。

で、いつも通り、身体がポカポカ、緩んできました✨✨✨

やっぱり、眼科など行かず、ここに来て大正解でした‼️

心も身体も治してくださる、萬の治し屋、オールマイティーなホームドクターが見つかって、実に心強いです✨✨✨

明日、明後日と通い、せっせと腫れを取ろうと思います。

ちりめん・しらす専門店 凪

〒890-0053 鹿児島県鹿児島市中央町21-4 永井ビル1F

1,500円（平均）

099-208-4104

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化学物質過敏症・低周波振動音断眠、ついに卒業？ 自然に眠れるようになった、8つの理由 (2)

今回は、前回の続きです。

自然に眠れるようになった、8つの理由

1. 何度も、移動した末に、ニオイ・振動が最小限の部屋にありつけた

2. 極力両隣の部屋は、空室にしてもらうよう、ホテルに頼み、協力を得られている

3. 長年の蓄積疲労・睡眠不足が極限に達した

4. 日焼け・熱中症気味・夏バテ

5. 1ヶ月間、集中して受けた形数療法(整骨院)の効果が現れた

6. サイキックな東洋医学のドクターによる、遠隔ヒーリング・食事療法が奏功している

7. 光触媒ステッカーで、エアコンのカビくささ・ニオイを無臭化・無害化できている

8. 枕元に置いてあるシンギング・リン奏でることで、交感神経が休まる

前回は、自然に眠れるようになった8つの理由のうち、1から4について書きました。

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ですので、今回は、5から8についてです。

5. 1ヶ月間、集中して受けた、形数療法(整骨院での施術)の効果

この、世にも不思議な、世界中、

どこを探しても、

ここでしか受けられない施術については、

これまで、ずっと書いて来ましたが、

その効果が現れたようです。

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通院している最中は、

施術直後は、眠れても、

夜になり、静まり返ると、

辺りの室外機振動音の振幅が増して、

寝付けないことが

少なからずありました。

ところが、1か月ほど通院し終えると、

突然、どうにも、抗いがたい睡魔に

おそわれました。

時を同じくして、

低気圧がきて、

強烈な雷雨が2度降り、

気温が下がりました。

ですので、あたりの室外機振動も

勢いも衰えたのが、

よかったのかもしれません。

慢性疲労と睡眠不足が

頂点に達していたので、

喜んで身を任せました。

まるでベッドに、

瞬間接着剤で貼り付けられたかのように、

ベッドと一体化し、

この上ない安心感と至福に包まれながら、

ひたすら眠れました🥺🥺🥺

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6. サイキックな東洋医学のドクターによる、遠隔ヒーリング・食事療法が奏功

先月中旬頃、

SNSで知り合った「友だち」から、

とある、占星術師を紹介してもらいました。

これまた、「なんだか受けた方がいい！」と、

ピピッときたので、早速、お願いしました。

オンラインで、

・九星気学
・算命学
・数秘術(エリオット指数)
・方位学
・ダウジング
・波動

などから、総合的に鑑定してくださるので、

説得力があり、信頼できるなと、感じました。

で、化学物質過敏症、低周波振動音で、

長年眠れていないことを伝えたところ、

その占星術師さんが、

20年来かかっていたという、

つい最近、引退されたという、

サイキックな東洋医学の先生に

つないでくださりました。

早速、そのサイキックな東洋医学ドクターに、

遠隔で診ていただいたところ、

「1にも、2にも、小麦、3、4がなくて、5にも小麦」

というほど、

小麦が悪さしている、

と言われました😱😱😱

確かに、30代までは、

小麦一辺倒で、

毎日、パン、パスタ、ピザ、ナン…など、

食べまくっていました💦💦💦

「多分、その時点で、

すでに、一生分の小麦を食していたと思います。」

とお伝えしたところ、

「ご先祖さまで、

小麦好きな人がいて、

その人が、あなたを通じて

小麦を食べたがっているのかもしれません。

一生分どころか、

何人分もの小麦を食べているのでは？」

と言われ、ビックリ‼️

60歳になる前に、

癌で他界した母親が、

大のパン🍞🥐🥖🥪好きだったからです😱😱😱

今でこそ、

パンを始めとする小麦の消費量は

だいぶ減りましたが、

それでも、時々、

取り憑かれたように食べたくなります。

小麦に依存性があるだけでなく、

あちら側にいる、母が食べたがっていたのか？！😲😲😲

パンと牛乳は今すぐやめなさい！

長生きしたけりゃパンは食べるな (SB新書)

とにかく、まず、小麦の毒出しをしてください。」と言われ、

処方されたのが、

・粗塩もみしたキャベツ

・大根おろし

・生生姜の粉

・よもぎ茶

・ゴボウの種

・白胡椒

・粗塩(博多のは(私には)NG、鹿児島か奄美か沖縄のもの)

要は、葉物・根菜中心とした和食。

膝のケガの痛みには、

里芋粉一袋を冷凍庫で、

冷やして、患部に当てるように、

とのこと。

いわゆる「おばあちゃんの知恵」である、

いたって当たり前なものばかりでしたが、

それらを摂れていなかったが故に、

解毒できずに、過敏症になっていたようです…😳😳😳

改めて、You are what you eat, 食の大切さを痛感しました💦💦💦

というわけで、

それらを、せっせと、口からも摂っていますし、

湿布にして

胃の上に貼ってもいます。

これを始めて、まもなく、睡魔が訪れ始めたのでした！！！

「身体が休まり、毒が抜けていけば、

化学物質や、振動過敏症も良くなっていきますよ。

性格も変わりますし、

 好みも変わってくるし、

へんな人を寄せつけなくなるし、

 行きたいところにも行けるようになるし、

 会いたい人や、したいことが自然と現れてきます。」

と、言われ、希望が湧いてきました✨✨✨🥺🥺🥺💖💖💖

7. 光触媒ステッカーによる、エアコンのカビ・ニオイの無臭化・無害化

この光触媒ステッカーについても、前のブログに書きました。

blog.noriko4norway.com

 このステッカーを、

エアコンの吹き出し口に、

ガムテープで貼っておくだけで、

エアコンがカビていても、

喉や気管が痛くなったり、

炎症を起こしたりしなくなりました！

バルコニーの室外機にも、

貼ることにより、

振動が無害化されているような気もします。

8. 枕元に置いてあるシンギング・リン®️を奏でることで、交感神経が休まる

youtu.be

シンギング・リン®️は、

古くからあるチベット密教の「シンギングボウル」や、

日本の仏教音具である「おりん」と

「クリスタルボウル」を融合させたもので、

バチで叩いたり、こすったりして奏でる音響楽器です。

 東京工業大学や、慶應義塾大学などの

多くの科学者の実験により、

シンギング・リン®️は『奇跡の楽器』と呼ばれています。

詳細は、シンギング・リン®️の製造・販売会社である、

シオン・インクのHPをご覧いただきたいのですが、

端的にいえば、「宇宙の音」を出す、癒しの楽器です。

https://www.sion-inc.com/reason

CD付き 音の力で幸運体質に! シンギング・リン 全倍音セラピーCDブック 究極の倍音で行う癒しの成幸ワーク

昨年正月に、

「宇宙」という大きい方のシンギング・リン®️と、

「大地」という小さい方のシンギング・リン®️

のセットを購入して以来、

どこへ行くときも、

持ち歩いています。

枕元に置き、

眠れなかったり、

イライラしたり、

心配や不安になったときに、

ものの1、2分、奏でるだけで、

心拍数が安定し、

呼吸が深くなります。

購入後すぐに、

当時留学・在住

(と言っても、引越しを繰り返し、

転々としていましたが)

していたアイスランドにも、

もちろん持参しました。

が、当時は、

まだ化学物質過敏症の真っ只中。

アパートや、民泊の部屋や、

インテリアの化学物質臭が、

新品、一生もののシンギング・リン®️に

移り香してしまい、大ショックでしたし、

枕元にはおけませんでした😭😭😭

が、いいお値段ですので、

移り香したからと

捨てられるものではなく、

シンギング・リン®️の音色だけに

集中するようにして、

共存するように

努めてました。

今でも、バチの皮の部分は、

当時住んでいた

学生寮のベッドの

強烈な化学物質臭が、します😭😭😭

それでも、だいぶ減感作されてきたので、

今では、枕元に置いても大丈夫になりました。

まとめ

というわけで、

化学物質臭や、

低周波振動音が、

完全になくなったわけでもないにもかかわらず、

サプリや、

お酒や、

ヒーリングミュージックの

助けを借りずに、

自然に眠れるようになったのは、

1. 何度も、移動した末に、ニオイ・振動が最小限の部屋にありつけた

2. 極力両隣の部屋は、空室にしてもらうよう、ホテルに頼み、協力を得られている

3. 長年の蓄積疲労・睡眠不足が極限に達した

4. 日焼け・熱中症気味・夏バテ

5. 1ヶ月間、集中して受けた形数療法(整骨院)の効果が現れた

6. サイキックな東洋医学のドクターによる、遠隔ヒーリング・食事療法が奏功している

7. 光触媒ステッカーで、エアコンのカビくささ・ニオイを無臭化・無害化できている

8. 枕元に置いてあるシンギング・リン奏でることで、交感神経が休まる

からではないかと、考えています。

もちろん、それ以外にも、

これまで試してきて、

今でも使用している、又は実践している

・バイオアロマ波動水

・CBD

・重心力トレーニング

・麹

などなど、

さまざまな効果が、

重なり合うことで、

神経がリラックスできてきていることも

あるかと思います

とにかく、一筋縄ではいかず、

手強い化学物質過敏症

低周波振動音断眠を

克服すべく、

これまでの人生すべてを捧げてきた

(犠牲にしてきた)、

と言っても過言ではありません。

ですが、ようやくトンネルの先に

光が見えてきたようで、

トンネルを出られる日も、

そう遠くはないような兆しです。

今、現在も、

CSや、低周波振動音で、

苦しまれている方々のことを思うと、

暗澹たる気持ちになります。

ですが、かつては同じ状況にいた私が、

ここまで辿り着くことができた経過を、

乱文ではありながら、

記録・共有することで、

少しでもお力になれればと思い、

ブログを書いています。

どうか、希望を捨てないでください。

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